试管婴儿孕妇食谱(试管婴儿孕妇前三个月食谱大全)
孕妇食谱
正常吃 不用太忌口 油腻和盐少一点 味精坚决不要 为了孩子发育的话买点海参 一周吃3个足够 叶酸要吃
试管移植后吃什么菜好
病情分析： 你好，试管婴儿移植后对于青菜基本没有选择性，注意避免辛辣**即可。意见建议：绿叶蔬菜通常都可以食用，避免辣椒、洋葱等**性食物即可。试管婴儿移植后吃什么好?做了试管婴儿的患者和健康人没有太大的区别。移植后饮食上,秉承着不要改变太大的原则。不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，来看看怎样安排试管婴儿移植后饮食吧。
试管婴儿移植后吃什么好?
1、选择易消化饮食
因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
2、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
3、避免腹泻
此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。,选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物。
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
5、吃高蛋白饮食
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度**。这类患者较初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。
6、少吃一口
移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
试管婴儿移植后不能吃的食物
(1)桂圆、荔枝
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆**症状。移植之后忌食。
(2)杏仁
含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
(3)山揸
有活血通淤、收缩**功效，故孕妇食后易引起**、早产。
(4)黑木耳、木耳菜
有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致**和早产的可能。
(5)马齿苋
性寒冷而滑利，对**有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成**。
(6)久存的土豆
生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
(7)热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫**胎儿，易造成自然**、早产羊、水早破。
(8)螃蟹
有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血**，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。
(9)甲鱼
甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。
(10)红花
烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。
(11)韭菜
不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。
试管婴儿移植后食谱推荐
①杞子二肚汤
食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量
制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。
②艾叶*汤
食材：艾叶50克*2个白糖适量
制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入*煮熟，放白糖溶化即成。
用法：每日晚睡前服。
③安胎鲤鱼粥
食材：活鲤鱼1条，苎麻根20～30克，糯米50克葱姜油盐各适量
制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。
④黄酒蛋黄羹
食材：*黄5个黄酒50克食盐少许
制作方法：将*黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。
用法：一顿或分顿食用。
⑤母鸡黄米粥
食材：老母鸡1只，红壳小黄米250克。
制作方法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。
用法：连续服用。
⑥阿胶*汤
食材：阿胶10克*1个食盐适量
制作方法：阿胶用水1碗烊化，*调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
用法：每日1～2次，食盐调味服。
⑦黑豆糯米粥
食材：糯米60克，黑豆30克
制作方法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。
用法：每天顿服。
试管婴儿怀孕三周后的饮食
饮食要注意卫生，避免腹泻，大冷大热的食物不要吃，如螃蟹和甲鱼，其他和正常孕妇一样，近期,尽量少活动，多卧床，保胎的针或者药一定要准时用上，小宝宝来的不容易，方方面面都要注意，不知你的年龄和身体素质，如果年龄不大（30岁以内），身体素质不错，保到3个月就可以，反之就得保到4个月以后才保险。
